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【佛国秘境】色达稻城亚丁经典之旅9日

线路编号:1196 色达和亚丁串在一起 从人文到自然 每一寸土地散发的光芒
优惠价:¥2980 优惠价:电询 原价:¥3580
销量:31 满意度:96% 0条点评
套餐类型:
定金支付,出团支付尾款
套餐说明:
支付方式:
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出发日期:
  • 出发地:
    成都
  • 旅游天数:
    9天8晚
  • 积分优惠:
    2%
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    50分
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  • 提前预定:
    建议提前3天预定
在线预订 亮点 团期 日程 费用包含 费用不含 签约付款 温馨提示 目的地介绍 客户评价 我要咨询
亮点

最初的佛国色达被更多人熟知,

而亚丁这个遗世的圣地同样也是人们心之向往

我们将色达和亚丁串在一起,从人文到自然,每一寸土地散发的光芒

都将被我们铭记。

2018年,我们来到到色达,看遗世的绛红散落人间

2018年,我们来到亚丁,看神山圣水的瞬息万变

带上行李,我们出发吧!

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团期

01期:0330日集合-0407日(清明)

02期:0413日集合-0421

03期:0428日集合-0506日(五一)

04期:0511日集合-0519

05期:0518日集合-0526

06期:0525日集合-0602

以上批次统一执行价:成人2980/人,单房差1000/

   07期:0608日集合-0616日(端午)

08期:0615日集合-0623

09期:0622日集合-0630

10期:0629日集合-0707

11期:0706日集合-0714

以上批次统一执行价:成人3280元/人,单房差1200元/人

12期:0713日集合-0721

13期:0720日集合-0728

14期:0727日集合-0804

15期:0803日集合-0811

16期:0810日集合-0818

17期:0817日集合-0825

18期:0824日集合-0901

19期:0831日集合-0908

20期:0907日集合-0915

21期:0914日集合-0922日(中秋)

以上批次统一执行价:成人3580元/人,单房差1500元/人

22期:0922日集合-0930

23期:0924日集合-1002

24期:0926日集合-1004

25期:0928日集合-1006

26期:0930日集合-1008

以上批次统一执行价:成人4280元/人,单房差2000元/人

27期:1005日集合-1013

28期:1012日集合-1020

29期:1019日集合-1027

30期:1026日集合-1103

以上批次统一执行价:成人3580元/人,单房差1500元/人

31期:1102日集合-1110

32期:1109日集合-1117

33期:1116日集合-1124

34期:1123日集合-1201

以上批次统一执行价:成人3280/人,单房差1000/

35期:1130日集合-1208

36期:1207日集合-1215

37期:1214日集合-1222

38期:1211日集合-1229

以上批次统一执行价:成人2980/人,单房差1000/


日程 打印行程
1
第一天

成都集合日

各位队友陆续抵达成都,根据集合短信地址到酒店前台办理登记入住。机场或火车站前往酒店的路线,可以使用手机地图导航或咨询客服。如果您的时间比较宽裕,可以选择去武侯祠、杜甫草堂、金沙遗址博物馆、熊猫基地等市区景点参观;也可以去宽窄巷子、锦里、琴台路享受成都慢时光,漫步古巷,河边品茶,掏个耳朵。成都是一座美食之都,川菜、火锅、小吃等都有非常多的选择。

住宿:成都商务酒店2-3人标准间

餐:全天餐饮自理

海拔:成都500米


2
第二天

成都-汶川-马尔康-观音桥镇(全程420km,行车时间约10小时)

早上从成都酒店出发,沿岷江而上,沿途车览紫坪埔水利工程、大禹故里、地震遗址,然后经汶川,桃坪羌寨,甘堡藏寨,理县,随后穿过鹧鸪山隧道,驶进秀美修长的梭磨河峡谷,经过卓克基官寨,西索民居,随后抵达阿坝藏族羌族自治州州府所在地——马尔康,沿途观赏苦藏区田园风光,抵达松岗乡,远观松岗直波雕堡。晚上抵达观音桥镇(或马尔康或西索民居)入住。
住宿:观音桥镇(或马尔康或西索民居)2-3人标准间

餐:含早,晚餐。午餐自理

海拔:马尔康约2600M 观音桥约2677M

 

特别提醒:

1)根据季节、路况各方面的因素,观音桥镇或马尔康或西索民居三个住宿点安排其一。

2)如果抵达观音桥镇时间尚早,队员可自由活动,自由活动期间如果有队员愿意去观音庙,可以自由结合,自行包当地小车前往观音庙,请选用有营运资质的车辆,使用非营运车辆发生的安全问题,后果由自己承担。原则上领队或驾驶员不进行陪同,也不帮忙找车,请大家自己注意安全。

3)川西因条件有限,经常停水停电,请自备湿巾以及头灯、手电筒或者蜡烛,使用蜡烛时注意安全。

4)如果人品好,有电有水,建议前2天上高原,不要洗澡,以免感冒引起高原反应,会影响整个行程,如果有一定的忍耐力,建议多忍耐几天,确定自己已经适应高原再洗澡。

5)藏区水电供应不足,可能会出现洗澡水水温不稳定,或者在洗澡过程当中停水的现象,所以洗澡的速度要快,最好是完全适应藏区后再进行洗澡。


3
第三天

观音桥镇-色达喇荣五明佛学院-色达县城(全程220km,行车约5小时)

伴随着太阳的升起,继续往色达前行。一路上美景不断,清晨的阳光下黑色的牦牛与白色羊群若隐若现,微风吹来云朵般柔和的牧歌。我们在中午抵达洛若乡,一般情况下,会在选择在洛若乡用午餐午餐后前往天葬台进行观礼,天葬是在一定自然条件和社会环境中形成的葬俗。在远古的西藏社会,曾经出现过“原始天葬”或“自然天葬”,天葬与佛教教义相吻合。在佛教中“布施”是信徒的标志之一,体现了大乘佛教波罗蜜的最高境界舍身布施是其最高境界佛经中就有佛陀“舍身饲虎”的动人故事。况且,按照佛教教义,人死之后,灵魂离开肉体进入新的轮回,尸体就成了无用的皮囊,死后将尸体喂鹰,也算是人生的最后一次善行。

观礼天葬后,前往色达喇荣五明佛学院参观,进入佛学院的大门,不远处的山头上一座座红房子映入眼——金色的阳光倾洒下来,山间的木屋仿佛沐浴在佛光中。傍晚可以徒步到佛学院山顶,站在那里聆听山间的阵阵梵音,静静的等候着日落的降临。也可以在佛学院拍摄夜景,此时浮现在你眼前的只有“震撼”两个字,一定不会让您失望。拍完夜景后返回色达县城(或洛若乡或佛学院)入住。

住宿:色达县城(或洛若乡或佛学院)(色达县城、洛若乡住宿为2-3人标准间,佛学院住宿为多人间公卫)

餐:含早,晚餐。午餐自理

海拔:色达县城3800米 五明佛学院4100米

 

特别提醒:

1)根据季节、路况各方面的因素,色达县城或洛若乡或佛学院三个住宿点安排其一。

2)天葬台的停车场较小,进入旺季,车子难以全部驶入停车场,可能会留在离天葬台稍远的地方,队员们需要下车走一段距离,方能抵达天葬台;

3)在阴雨天前往天葬台,由于路况问题,车子很难驶进天葬台停车场,也可能会出现步行的情况。

4)天葬在个别日子,可能会关闭,尽管这种情况很少见,但是也不排除这样的可能。

5)在一些佛学院集体闭关的日子里,很难见到外出走动的僧人,对于佛学院“止语”的规定,要主动遵守,更不能强迫在修行持“止语”戒的僧人说话。

6)色达喇荣五明佛学院晚上有时候会有汉语佛法公开课,有缘分有兴趣的队员,可以自行前往经堂听课,请遵守课堂秩序,不要随意讲话,走动,吃东西。在经堂走动时,注意不要踩跨经书,书包,经架,以及出家人的披单,法裙等。不要用手随意触摸经堂内陈列的各种法器,唐卡。在佛学院与人打招呼,可以双手合十,说“扎西德勒或者阿弥陀佛”。

7)如果因为特殊原因,第2天没有观礼天葬,可以安排在第3天观礼后再前往甘孜,但是抵达甘孜的时间可能有些晚,请大家有心理准备。 

8)佛学院是个禁烟、禁酒、禁欲、禁肉食的地方,请尊重佛学院规定。

9)因为色达接待能力有限,要根据实际情况进行安排;如果住县城可以安排2-3人标间。如果住在洛若或者佛学院则为多人间公卫。报此活动的队员,请根据自己对住宿的要求选择。不接受任何关于色达、洛若乡、佛学院三个地点住宿的投诉。   


4
第四天

色达-炉霍-甘孜(全程260km,行车约6小时,下午徒步)

对佛学院恋恋不舍的队员,可以早上自行再次进入佛学院自由活动。早晨的佛学院炊烟袅袅,梵呗声声,非常美好和谐的景象。这时也是拍摄人文大片的好地方。午餐后适时离开佛学院,经翁达、炉霍县,远观卡萨湖后,继续前行,抵达甘孜县城。如果时间宽裕,可以自行前往白塔寺参观,晚上在甘孜县(或新龙县)入住。

住宿:甘孜县(或新龙县)当地宾馆2-3人标准间

餐:含早,晚餐。午餐自理

海拔:甘孜县约3100M

 

特别提醒:

1)根据季节、路况各方面的因素,甘孜县或新龙县两个住宿点安排其一。

2)如果有队员想去佛学院晨拍,需自行前往(小交通自理),并按约定的时间集合前往甘孜,不去佛学院的队员可以选择睡懒觉或者自由活动,按约定时间集合出发即可。

3)从色达到甘孜,有两条路可以通行,第1条是色达县直接到甘孜县,约140公里,但路况一般,是土路,大巴车通过有一定困难。第2条是从色达绕行翁达、炉霍,抵达甘孜,全程260公里,正常情况下可以畅通。这两条线路可以根据季节,车型,路况进行选择。

3)如果走色达直接到甘孜县的路,将不经过炉霍县,不能看到卡萨湖。

4)如果抵达甘孜县时间尚早,队员可自由活动,自由活动期间如果有队员愿意去甘孜寺,可以自由结合,自行包当地小车前往甘孜寺,请选用有营运资质的车辆,使用非营运车辆发生的安全问题,后果由自己承担。原则上领队或驾驶员不进行陪同,也不帮忙找车,请大家自己注意安全。

5)如果抵达甘孜县时间尚早,队员可自由活动,自由活动期间如果有队员愿意去白塔寺,可以自由结合,白塔寺就在县城,徒步前往即可。原则上领队或驾驶员不进行陪同,请自觉遵守当地风俗和寺庙禁忌。

6)在一些雨季特殊时段,如果甘孜至理塘段出现路况问题,此日也有可能从色达出发,经炉霍、道孚、八美、塔公,至雅江入住。全程430公里,需要早起,并且早上就要从色达出发,请晨拍的朋友严格遵守约定的出发时间集合,准时出发。此日可能安排的住宿点有:塔公、新都桥、雅江,因为路况问题,可能是临时出现的问题,所以不会提前通知,也不接受任何关于更改路线的投诉。


5
第五天

甘孜-理塘-稻城(全程420km,行车约10小时)

早上离开甘孜,一路穿行在雅砻江大峡谷,峡谷山岩林立,犹如进入了一个古老隧道,传说这里就是“地之肚脐”的通道。中午抵达世界高城——理塘,在理塘用午餐,下午过理塘草原,夏季草原上百花齐放,美不胜收。经兔儿山,翻过青藏高原最大的古冰川遗迹——苍凉、粗犷、壮美的海子山自然保护区(海拔4500米),如果天气晴好的话,在此透过一望无际的乱石滩,看到天边的一排雪山组成的雪线,景象十分的壮观。桑堆红草地是季节性的景点,只有秋天才能看到。傍晚时分抵达稻城县或香格里拉镇入住。

餐食:含早,晚餐。午餐自理

住宿:稻城县或香格里拉镇(双人标间)

海拔:稻城县城约3600M 稻城(或香格里拉镇)

 

特别提醒:

 

1)根据季节、路况各方面的因素,稻城或香格里拉镇两个住宿点安排其一;

2)桑堆红草地是季节性的,并非全年都能看到,每年的9月下旬至10月下旬,鼎盛时期只有2周左右。

3)第5天车子把队员们送到亚丁风景区游客接待中心,队员们就要换乘观光车前往亚丁风景区,旅行社车子和驾驶员不能随队员进入亚丁景区,请携带好洗漱用品和贵重物品,不带的行李存放在宾馆或者放在车子上,晚上需要在亚丁村住宿一晚。

4)如果当天抵达稻城较早,并在稻城住宿,可以自费前往茹布查卡温泉。茹布查卡温泉位于稻城县城东南3公里处的贡巴山北麓,第4天或第6天在稻城住宿时,可以前往。可包车或者拼车,车费在30元左右。温泉价格30元起,茹布查卡温泉活动非本行程项目,队员脱团前往茹布查卡温泉,费用和安全问题队员需自行承担。


6
第六天

稻城-香格里拉镇-亚丁村(全程110km,行车约3小时)

早餐后乘车前往令人神往的亚丁风景区。沿途欣赏青杨林公园、赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨,抵达香格里拉乡(日瓦乡),在亚丁风景区游客接待中心,换乘景区观光车前往亚丁村(景区观光车120元/人,费用自理,必须乘坐)。沿途可以欣赏仙乃日神山(意为观世音菩萨,海拔6032米)风光,大约1个小时,抵达亚丁村住宿的客栈,在客栈稍做休息后,前往朝拜卓玛拉错神湖(珍珠海)。珍珠海在藏语中称为“卓玛拉错”,是仙乃日的融雪形成的海子。面积约0.1平方公里。密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾,粼粼波光中透出无限清丽,湖畔四周,参翠如屏。春天湖边片片杜鹃花灿烂怒放,秋天层林尽染,倒影着五彩斑斓的世界,令人目眩神迷。下午17:00左右返回亚丁村客栈入住。

餐食:含早,晚餐。午餐自理

住宿:亚丁村民居或香格里拉镇(双人标间)

备注:如因景区住宿限流亚丁村住宿则改至香格里拉镇入住,涉及二次进沟,产生费用则由俱乐部承担。

海拔:亚丁村约3900M  香格里拉镇约2200M

 

特别提醒:

1)根据季节、路况、住宿点容量等各方面的因素,亚丁村或香格里拉镇两个住宿点安排其一;

2)今天换乘观光车前往亚丁景区,车子和驾驶员不能随队员进入亚丁景区,请携带随身行李,晚上需要在亚丁村住宿一晚。

3)亚丁村的住宿比较艰苦,季节性停水停电,不可避免,请提前准备手电,头灯;

4)如果第5天游览洛绒牛场,那么珍珠海的游览将调整到第6天游览。

5)亚丁风景区内专门经营的饭店比较少,通常情况下用餐需要在客栈内用,而且需要提前预约准备,因为景区内所有的生活物资,都需要从外面运进来,所以需要提前做充足的准备。

 


7
第七天

亚丁-香格里拉镇-稻城(往返约110km,行程3小时)

早起观赏壮丽的日照金山,早餐后乘坐景区观光车(需要出示第5天的购买的车票)到达扎灌崩,徒步抵达冲古服务区,观赏冲古寺风光及仙乃日神山风光,然后可自费乘坐景区电瓶车(电瓶车往返80元,费用自理,建议乘坐),继续前往洛绒牛场,可尽情观赏夏诺多吉神山(意为金刚手菩萨,海拔5958米),央迈勇神山(意为文殊菩萨,海拔5958米),观赏野生动物、高山花蕊、雪山、森林、冰川、湖泊、河流,体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤,尽情沉醉在梦幻之地。下午16:00在亚丁游客中心集合,返回稻城县城入住。

餐食:含早,晚餐。午餐自理

住宿:稻城或香格里拉镇(双人标间)

海拔:稻城县城约3600M

 

特别提醒:

1)根据季节、路况各方面的因素,稻城或香格里拉镇两个住宿点安排其一;

2)如果第5天先游览洛绒牛场,则第6天就改为游珍珠海。

3)免责声明:如欲朝拜五色海,牛奶海,此两景点非旅行社正常行程包含,如需游览则费用与安全自理,风险自已承担。

4)从洛绒牛场到牛奶海、五色海有两种方式,一种是步行走马道上去,往返需要6-7个小时;一种是骑马上去,往返需要4个小时(马费自理500元/匹),不能购买单程马票。


8
第八天

稻城-理塘-雅江-新都桥-康定-泸定 (全程470km,行车约10小时)

今天一定要早起,从稻城出发,经过桑堆,越过海子山自然保护区,途经世界高城——理塘,越过卡子拉山,穿过剪子弯山遂道、经过雅江县城、穿过高尔寺山遂道,便来到了摄影家天堂新都桥,然后越过折多山,经过康定城,抵达泸定(或康定、新都桥、磨西)入住。

餐食:含早,晚餐。午餐自理

住宿:新都桥(或康定、)(双人标间)

海拔:泸定县城约1600M

 

特别提醒:

1)根据季节、路况各方面的因素,泸定或康定两个住宿点安排其一,新都桥、磨西两个住宿点备选;

2)今天需要早起,具体时间听从领队或司机安排。从稻城至理塘段,是重复路线,路上不再停车拍照。会把时间留在新都桥下车拍照。


9
第九天

泸定-雅安-成都(全程290km,行车时间约6小时)

今天是行程最后一天,早餐后从泸定出发,经以“三雅文化”著称的雨城雅安,沿成雅高速公路前行,2小时后抵达成都。这8天来,走过了世界上最大的佛学院,听经闻法,净化心灵,留下的震撼是难以言表的;走了过水蓝色星球上最后一片净土,体验大自然对我们的馈赠。这一个团队,一个大家庭,一起走过了8天难忘的时光,“天下没有不散的筵席“,无论有多不舍,还是要分别。留下电话,加上微信,让我们永远停留在对方的生命里,一起成长,慢慢变老吧!感恩遇到的每一个人,每一件事儿!祝愿大家扎西德勒!由于川西地区路况较差,山道狭窄,有可能因为堵车而发生延误。请大家尽量预定第二天返程的航班或车次,如不得已当天离开,请尽量预定21:00之后的航班。
餐食:含早,午餐自理晚餐自理  

住宿:不含(俱乐部可代订)

海拔:成都约500M

特别提醒:
1)此日不含住宿,如需代定,请提前咨询客服下单;

(2)如果第8天当天离开成都,建议订晚上21:00以后的航班。

行程备注:

如因国道G317修路交通管制当期行程按此备用行程执行:

D2成都-都江堰-卧龙-四姑娘山镇-丹巴(全程336km预计行车时间6.5小时)

如果中午时间宽裕队员们可以挤出3小时,玩姑娘山双桥沟,下午16点必须在双桥沟口集合出发,团队不能夜间行车。

住:丹巴县城/甲居藏寨/中路藏寨

餐:A、住丹巴县城全天餐仅含早;B、住藏寨增送藏式特色晚餐+次日早餐

D3丹巴-八美-道孚-炉霍-翁达-佛学院/色达县城(全程390km预计行车时间9小时)

今天的时间相对紧张,早上最好可以早一些出发,在下午17点的样子到佛学院,队员可有时间对佛学院有一个大致的了解,晚上再拍拍夜景。      

住宿:色达县城(或洛若乡或佛学院)(色达县城、洛若乡住宿为2-3人标准间,佛学院住宿为多人间公卫)    

餐:含早

D4:色达-炉霍-甘孜(全程260km,行车约6小时)

昨晚到很晚,今天稍早一点到佛学院里走走、看看,出一些人文照片。约中午时分,结伙至天葬台天观礼,观礼后再从色达出发至甘孜县。

至此同原行程相重合,按原行程执行。


费用包含

1、交通:全程包车往返,根据人数选择合适车型。(5-7人,选择8-11座瑞丰商务车。8-12人,选择17座全顺旅游车。13-16,人选择19-23座考斯特 17-25人,选择30-35座大巴)(成团人数8人及以下司机兼领队)

2、住宿:行程中所列8晚住宿,成都赠送住宿(如不住成都赠送酒店,费用不退)

3、门票:亚丁景区门票(不含观光车、电瓶车、骑马等费用)

4、餐饮:行程中所列8早餐,7晚餐。

5、领队:优秀领队服务(成团人数6人及以下司机兼领队)

6、保险:最高保额为80万元的旅游意外险。

7、赠送:行程中赠送牦牛汤锅一份(如不食用不退还任何费用)

8、其他:如因亚丁景区住宿限流,导致亚丁不能正常入住,我们将改至香格里拉镇入住,产生二次进亚丁村费用,则由俱乐部承担。


费用不含

1、大交通:各地往返成都的交通费用。

2、餐  饮:全程除包含的8早餐7晚餐之外的餐饮,餐费自理,可以大家一起AA,也可以单独用餐。

3、小交通:各景点观光车费,色达停车场需自费公交摆渡车3元/人前往佛学院。

4、其他:各种个人开支;自选参考费用:观音庙的包车费(60元/车起,自选)、喇荣五明佛学院拼车费(10元起/人,可步行,自选)、桑堆红草地门票(20元,自选)、稻城温泉(30起,自选)

5、报价未含发票。

6、单房差:本行程不收自然单房差,如果队员要求自己全程住宿一间,则需要补单房差。单房差根据季节不同,价格不同,(3-6月1000元/人,7-10月1300元/人,国庆2000元/人)请咨询客服。

活动费不包括:个人骑马费、用餐酒水费、其他自娱自乐费用!

景区自费项目参考:

稻城亚丁观光车120元/人(必须)

亚丁景区电瓶车:往返80元/人,单程50元/人(可选择)

亚丁景区骑马到舍身崖下马点300元/人往返(可选择)

【门票优惠说明】:如持有老年证、军官证、士兵证、伤残证、学生证、国家级记者证等特殊证件,请在购票前向领队出示,根据当地政策减免相关费用,如有优惠,现场退还相应差价。国庆黄金周出团的队伍,需要提前网上购票,请在报名时,告知客服,自己有可以减免门票的有效证件,以便于客服购买网购票。


签约付款

报名备注】:

1、有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项,如有疑问请及时联系客服人员确认。

2、在网站内提交个人报名信息:姓名、联系电话、身份证号码、其他备注事项。

3、我们提供定金支付和全款支付两种报名方式。报名确认以交纳活动定金/全款为准,不因任何口头承诺而预留名额。

4、定金线下支付,收款账户:

    开户行:中国建设银行成都分行新南门分理处
   卡号 6236 6838 1000 2009 975
    户名 赵泽茂

    支付宝交易账号:
    yuki2001wer@163.com(赵泽茂)

5、全款支付:请选择网站内提交订单,待客服确认后,再登陆网站完成支付。全款支付的朋友,可享受我方赠送成都机场接机/接站一次。

合同签署】:

1、网站提供电子版合同及行程,可在活动详情里,下载附件查收。

2、出团当天,领队和每一位队员车签团队合同。

 

出团通知】:

1、客服集合日前3天左右完成名单统计,并于当天短信发送出团通知(包括集合酒店名称、地址、电话;领队联系方式;特别提醒等),集合当天根据短信提示至酒店前台取房入住。房费已付,住宿押金自理。

2、因智能手机可能会发生短信屏蔽,若没收到集合短信请到垃圾箱查找;若集合日前一天仍旧没收到通知短信,请联系客服人员确认。

3、保持手机通畅,以便我们领队可以联系到您。一般我们领队会于集合日当天傍晚联系大家。

4、入住酒店的时间一般为中午12点之后,如果您提前到达并且酒店房间没有准备好,可以将行李寄存在前台,先到处逛逛等到时间再回酒店入住。

 

本线路专属旅游顾问】:

跳跳18109052297  微信同号


温馨提示

【建议随身物品】

背包(本行程可携带拉杆箱)、保暖衣物、手套、围巾、帽子、其他保暖衣物、登山鞋或徒步鞋、水壶、太阳镜、唇膏、防晒霜、常备药品、个人用品(如洗漱用品、换洗衣物)、摄影器材、手机、充电宝、头灯或小手电、随身干粮等。

对以上清单有不清楚的,请联系客服确认。

 

【关于高原旅行】

1、初入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担;不要饮酒和吸烟;不要做剧烈运动;保持安静,切勿兴奋。

2、要多食蔬菜,水果等富含维他命的物质,多饮水。

3、要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。  

4、一旦发生高原反应也不必恐慌,及时告知我们领队,根据反应的程度进行有针对性的治疗。如果反应程度较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。

5、常用的预防高原反应的药物:西洋参、红景天等可以提高机体抗缺氧的能力,提前服用;散利痛能缓解缺氧导致的头晕头痛;因高原反应导致厌食呕吐,口服葡萄糖可以缓解低血糖症状和补充电解质;丹参片及银杏叶制品有软化血管提升供氧能力的作用。

6、涉及海拔3500米以上目的地的路线,我们都会配备氧气:对于严重高原反应,吸氧和及时下撤到低海拔地区是最有效的办法。

7、高原地区气候干燥,紫外线强烈。唇膏、防晒霜、太阳镜必须准备!

 

【户外报名提醒】

1、我们的活动不同于常规旅游团,重在全身心的体验。因此对参加队员的安全意识、环保意识以及团队协作精神要求较高。

2、我们希望您遵守安全纪律,不让自己置身与危险之中。涉及人身安全问题,必须服从领队的安排。

3、我们希望您是团队利益的捍卫者,重要的不是去哪里,而是你与谁同行。守时和谦让,是户外人的美好品德。

4、西部地区旅行有很多您在繁华城市无法理解无法容忍的事:硬件方面是水、电、交通的问题,突然的停水停电经常发生,临时的交通管制也经常让我们措手不及;软件方面是当地人的服务意识方面的,许多不可思议的事情在慢节奏和原生态的西部都习以为常。

5、我们希望您尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时,尊重当地的文化和传统,与人平等相处才能发现一个完全不同的世界,减少旅游给当地文化和传统带来的影响。

6、买卖东西要公平,我们不会带你去任何购物点(尤其是宰客的那种);但也别想着能在当地买东西捡到大便宜,如不是决定要买的东西,请勿讨价还价(还价之后如果不买双方都会很尴尬)。

7、如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报,但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。

8、注重文明和环保:保持车内的卫生,不要车窗抛物,保护景区的环境,除了脚印什么也别留下,除了照片什么也别带走。

9、我们所操作的路线多为深度游、摄影游、探险游路线,操作流程比较复杂,客观因素偶尔会影响计划实施。户外旅行的魅力也在于这种不确定性:有时候是毫无防备的惊喜,有时候是突如其来的困难。当发生困难导致活动无法继续的时候,领队或组织方有权利给出行程更改方案,由队员投票表决,少数服从多数。

10、在不减少主要景点的前提下,组织方有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素,调整游览景点的先后顺序。

11、活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出,需签订离团协议。这种情况下,能退返费用很少,仅有部分未发生餐费、景点门票等。另产生的费用由自己承担。

12、报名者必须是年龄在6~70岁之间的(6~16岁未成年人需有监护人陪同),身体健康、无任何急、慢性病,四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。

13、如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。另希望您定期体检,出发前请咨询医生,凡隐瞒自己疾病产生严重后果的,责任自负。

14、

如果您在旅行过程中,出现任何接待质量方面的问题或担忧,请及时与领队或司机协调。

如领队和司机的处理无法让您满意,请及时拨打旅游管家电话(出团短信里会有),您的旅游管家会第一时间处理。

如果您对旅行安排的不满意,在活动已经结束之后才向我们提出由于已经过了为您解决问题的最佳时机。除了真诚说抱歉,我们无法让时光倒流。



目的地介绍

色达喇荣五明佛学院:色达喇荣五明佛学院是目前世界上最大的藏传佛学院之一。坐落在四川省、甘孜藏族自治州、色达县、洛若乡境内的喇荣山谷里,海拔4000米左右。这里的僧舍很壮观,连绵数公里的山谷,布满了密密麻麻的红色小木棚屋。谷底和山梁上分布着几座经堂,装饰考究而辉煌;身披绛红色僧袍的喇嘛和觉姆来来往往,空气中充满生机、祥和的气氛。在佛学院最高的山峰上,有一个金碧辉煌的建筑,叫做“坛城”,转绕“坛城”可以忏罪,消灾,祈福,来自于世界各地的信徒在此朝拜,转经祈福,愿自己和众生能够离苦得乐,愿世界和平,远离战争和灾难。

稻城亚丁风景区:在四川省、甘孜藏族自治州、稻城县、香格里拉乡(日瓦乡)、亚丁村,有一个地方保持着地球上近似乎绝迹的纯粹,被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”。景区内主要景点就是三座“神山”和三个“圣湖”组成。三座“神山”分别是仙乃日、央迈勇、夏诺多吉。仙乃日(意为观世音菩萨)海拔6032米,是稻城县第一高峰,看似观世音菩萨坐于莲花台上,手持宝瓶乘祥云而来。三个“圣湖”分别卓玛拉错、牛奶海、五色海,其中最高的是五色海,海拔在4800米左右。

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色达

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