抵达兰州酒店办理好住宿后自由活动，可以选择去看看咱们的母亲河，浏览黄河第一桥，看黄河上最古老的灌溉工具—大水车，以及最具代表性的雕塑—黄河母亲像，或其它一些您感兴趣的市内景点。也可以去尝尝大名鼎鼎的兰州拉面和穆斯林小吃。
友情提示：
出团信息（包含领队、入住酒店等信息）我们会提前2天发送到您手机上，请您保持手机畅通，谢谢！
推荐景点：
【黄河风情线】是中国最长的城市滨河绿色长廊，融山水、人文胜迹于一体
【黄河母亲像】全国诸多表现中华民族母亲河的黄河雕塑艺术品之一，曾获全国首届城市雕塑方案评比优秀奖
【中山铁桥】建于清光绪三十三年（1907年），是兰州历史最悠久的古桥，有“天下黄河第一桥”之称
【水车博览园】是一个以展现兰州水车文化为主题的公园，属国家4A级旅游景区，园内河水奔流，水车旋转，曲水蜿蜒，花草树木错落有致，向游人再现了黄河、水车与兰州先民们生产生活的和谐历史画卷
特色小吃：
兰州牛肉面——推荐：百年老字号“马子禄”、金鼎牛肉面。
西北面食——扁豆面、浆水面、羊肉面片、炒面、“风云”老字号炸酱面等。
特色小吃——灰豆子、甜胚子、酿皮子、晶糕、各式烤肉等。
08:00兰州——湟源县
早餐后乘车赴湟源，车览沿途黄土高原的盛景，感受不一样的风景，抵达湟源县后，我们在这里用自费午餐，我们导游会给大家推荐一些穆斯林特色美食，大家可以自行体验。
13:00湟源县——青海湖二郎剑景区
乘车途经有着美丽传说的【日月山】和【倒淌河】前往青海湖参观青岛湖核心景区【青海湖二郎剑景区】
【TIPS】在7、8月花季还可欣赏漫天的青海湖油菜花，非常震撼！
15:00景点 • 青海湖二郎剑景区骑行 - 青海湖二郎剑景区（拍摄日落）
• 游玩时长：约2小时30分钟
青海湖的美丽用再多的语言都是无法形容的，大家可以慢慢体会。
我们从各个角度出发，安排大家在青海湖景区里边骑行：（自费约50元/人）
1、安全：景区里边没有机动车，初学者也可以骑行，相较于道路骑行，在景区里当然安全！
2、省力：青海湖二郎剑景区很大，以骑行代步，全面游览景区，何乐而不为呢？
3、亲湖：在景区里大家可以直接在湖边骑行，甚至可以在浅水区踏水骑行，十分惬意！在青海湖边玩耍请注意安全，谨防落水！
【TIPS】七八月份是青海湖最美的季节，届时湖边成片的油菜花接连绽放，美丽又壮观！如需观赏油菜花，请择期出行哦~
骑行游览后大家或许有些疲惫，不过接下来的日落会震撼大家！
您可以根据日落时间先在景区里寻找较好的休憩点和拍摄日落的机位，迎接稍后的青海湖日落，让你感受青海湖的另一种美丽！
注意事项：
①青海湖海拔约3100米，骑行期间请量力而行！
②骑行自行车由当地俱乐部提供，会有专业人员对车子进行检查并告知骑车注意事项，请您务必配合骑车教练及导游的提醒。
③骑行路段为景区内部道路，骑行期间不要随意大脑嬉戏，不要结伴并列，不要在骑车的过程拍照，可选择安全区域停车拍照，请勿脱离团队单独行动，勿随便翻越景区铁丝网范围，在此我们倡导保护环境请带走风景和回忆其他什么都不要留下。
19:00青海湖二郎将景区——西海镇
在景区游玩尽兴后，我们就开始前往今晚的目的地——西海镇，原系中国第一个核武器研制基地（1987年撤销），这块鲜为人知的神秘禁区， 孕育了新中国第一颗原子弹、氢弹，为打破国际敌对势力的核讹诈，振军威，扬国威作出了不朽的功绩。
早餐后，围绕青海湖东南面往西走，先再次经过青海湖151景区，然后再经黑马河乡翻越橡皮山（海拔3187m），前往中国最美的盐湖【茶卡盐湖】，茶卡盐湖位于柴达木盆地第一镇茶卡镇，也叫茶卡或达布逊淖尔，茶卡是藏语，意即盐池，也就是青盐的海；达布逊淖尔是蒙古语，也是盐湖之意。它夹在祁连山支脉完颜通布山和昆仑山支脉旺尕秀山之间，湖面海拔3100米，东西长15.8公里，南北宽9.2公里，呈椭圆形，总面积105平方公里，被国家旅游地理杂志评为人一生必去的55个地方之一。之后再次原路返回翻越橡皮山过黑马河走鸟岛，围绕青海湖北面继续行驶晚上抵达刚察县，入住当地酒店。
温馨提示：高原上紫外线强、早晚温差大，大家要注意穿减衣物和防晒，特别是晚上一定要注意保暖不要感冒！
约8:00早餐后乘车前往参观张掖七彩丹霞景区（车程约8小时）
温馨提示：由于行车时间较长，沿途风景主要为祁连山自然风光。导游会适时安排停车休息拍照，午餐途中小镇上自行解决。
在每年7月中旬-8月上旬，连天漫地的油菜花铺满了百里长川通向天际，宛如金色的海洋，与祁连山雪峰遥相辉映，极为壮观；7-8月份开花季节，视情况稍作停留约30分钟。
约16:00抵达张掖七彩丹霞景区游览（2.5）
张掖七彩丹霞地貌被《中国地理学》杂志评为中国最美的七大丹霞地貌之一，彩色丘陵色彩之缤纷、面积之大、造型之奇特冠绝全国的【张掖彩色丹霞地貌】。
张掖丹霞地貌以层理交错、岩壁陡峭、气势磅礴、造型奇特、色彩斑斓而称奇，观赏性之强、面积之大冠绝全国，具有很高的科考和旅游观赏价值。著名地理学家黄进教授题词：“彩色丘陵中国第一”。
温馨提醒：如果是艳阳天气，请大家准备好足够的饮用水，以及遮阳帽，景区内没有可供纳凉的地方。同时，请保护好你的相机镜头，不要被风沙吹坏了。
约8:00早餐后乘车前往参观嘉峪关景区（行车时间约2.5小时）
约10:30抵达嘉峪关景区参观天下第一雄关（参观时间约3小时）在嘉峪关景区附近自行用午餐
嘉峪关又被称为天下第一雄关，位于甘肃省河西走廊的西端，是明长城西端的第一重关，也是古代“丝绸之路”的交通要冲。
明代万里长城西端主宰，自古为河西第一隘口，是明代长城沿线九镇所辖千余个关隘中最雄险的一座，至今保存完整。
约14:00出发前往敦煌（行车时间约4小时）
约18:00抵达敦煌，入住酒店。
约7:00 早餐后乘车前往参观“沙漠奇观”——【鸣沙山月牙泉】（参观时间约5小时）
鸣沙山月牙泉位于敦煌市南6公里的沙鸣山北麓，因沙动有声而得名。古称“沙角山”、“神沙山”。整个山体由红、黄、绿、黑、白米粒状沙粒堆积而成。五色沙粒细软滑圆，经宿风吹，辄复如旧。山形美观，峰如刀刃。遇摩擦振动，便会殷殷发声，轻若丝竹，重如雷鸣。自古历来水火不能相容，沙漠清泉难以共存，但在鸣沙山中，却能看到沙漠与清泉相伴为邻的奇景。充满了色彩和生机，宛如大漠羌笛声中的一段江南牧笛声，婉转清扬，欢快灵动。
进入景区大家首先可以选择租借景区准备的鞋套，防止沙子进到鞋里面（15元/套）。景区门口可以选择乘电瓶车直接到月牙泉，20元/人往返。也可以选择骑骆驼先到鸣沙山主峰，之后返程回到月牙泉。同时也可以选择小型四轮摩托或吉普车。
约12:00 返回酒店，自行用中餐
今天下午自由活动可以好好休息或者逛逛街街，也可以去参观敦煌博物馆、敦煌古城。或者对敦煌西线景点感兴趣，我们的车子可以免费送大家到玉门关景区（门票自理）。
玉门关汉长城遗址全用黄土夯筑而成。离开玉门关，沿古疏勒河谷西行。无边的荒漠中，偶尔有沼泽和草甸，车继续西行，疏勒河谷沼泽逐渐干涸，草甸渐渐消失，河谷被戈壁沙漠所湮没。
这些汉长城及沿线的城障烽燧，是汉代河西完整的军事防御体系的重要组成部分，也是西汉王朝构建河西乃至整个北方防御工程的历史缩影。虽经千百年来的风雨剥蚀，仍然巍然屹立在戈壁荒漠中，堪称中国保存最为完好的汉长城之一。
汉代长城是在中国封建社会中第一次进行西部大开发的重要历史见证。这也为此后在新疆建立西域都护府、畅通丝绸之路奠定了重要的历史基础。
约8:00 根据莫高窟预约时间驱车前往莫高窟景区（车程约0.5小时）
约8:30抵达莫高窟景区参观（参观时间约2.5小时）
莫高窟俗称千佛洞，被誉为20世纪最有价值的文化发现。当你跟随景区讲解员参观每个洞窟历史、雕塑、壁画时不禁会感慨万千，为什么那些僧人会历经十个朝代执着的在这片荒漠开凿洞窟，研修佛学。莫高窟被评价为：世界上最长、规模最大、内容最丰富的画廊，它是世界现存佛教艺术最伟大的宝库。
莫高窟参观须知：
①这座闻名遐迩的世界文化遗产，面对游客的蜂拥而至，已经不堪重负。为减少游客参观给洞窟带来的潜在影响，保护珍贵而又脆弱的壁画彩塑，2016年始莫高窟景区实行预约实名制购票参观，预约时间须提前1个月；
② 莫高窟每日接待人数受敦煌研究院严格控制，每天限流6000人，所以团队参观时必须严格按照莫高窟预约场次进行，因此景点顺序会根据莫高窟时间进行调整，敬请配合！
A.常规预约参观流程：莫高窟停车场-数字展示中心观影-换乘摆渡车赴窟区（约8个实体洞窟）-九层楼拍照留念-换乘摆渡车-返回停车场
B.应急通道参观流程：莫高窟停车场-换乘摆渡车赴窟区（4个实体洞窟）-院史陈列馆（常书鸿故居）-九层楼留影 -文物保护陈列中心（1:1临摹洞窟）-换乘摆渡车-停车场 (应急预案不含数字中心，我司会安排导游现退门票差价100元/人)
由于莫高窟的的预约规则，我们根据莫高窟门票的预约时间来调整敦煌段的参观时间。
第6、7天行程可能调整：D6：莫高窟—玉门关、汉长城雅丹魔鬼城 D7：鸣沙山—敦煌
今天除参观莫高窟的时间外，剩余在敦煌的时间均为自由活动。自由活动期间请注意安全！
约15:00驱车前往柳园（车程约1.5小时），准备乘坐动车赶往兰州（约8小时），
入住酒店，第二早上根据自己安排返回家。
动车参考班次：D2714/2712/2708/2706/2704
1、餐 食：含7个早餐，所有正餐自理，不含餐时建议大家自备零食或AA制。
2、住 宿：6 晚商务酒店标间，另送一晚住宿（含早餐）。
3、交 通：全程正规旅游车，敦煌到兰州动车二等座。
4、门票包含：青海湖、茶卡盐湖、七彩丹霞（含观光车）、莫高窟、鸣沙山月牙泉
5、购 物：全程无购物。
6、领 队：用车为小车时（8人以下，含8人）司机兼领队；用车为大车时安排优秀导游全程为您服务。
7、保 险：专业户外旅游险保额30W；（保险不含财产险，请注意保管好自己的财物）。
注意：1、儿童价不占床，不含门票。2、研究生或者以上的学生证不享受门票优惠，如果有疑问可自行购买门票。
以下项目以自愿消费为原则，不强推，不消费不产生。
1、敦煌西线：西线自由活动景区费用（玉门关40元/人，阳关50元/人）。
2、嘉峪关门票120元/人。
3、骑骆驼100元/人，看日出骆驼为120元/人。
4、各类娱乐活动：演出表演门票、景区观光车，骑马、骑骆驼费，各景点小门票，滑沙，索道，用餐酒水费用，及其他一切个人开支）。
报名备注：
1、有意参加活动者仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项，如有疑问请及时联系客服人员确认。
2、您在安排好假期和往返交通之后，需要尽快支付定金（周边定金为：200元/人，长线定金为：1000元/人）。
3、报名确认以交纳活动定金为准，不因任何口头承诺而预留名额。
4、外地朋友可以通过银行汇款或支付宝转账支付定金，汇款后联系客服人员及时查帐确认。
定金支付：
1、仔细了解行程、装备要求、费用情况、注意事项等内容，决定是否报名。
2、按帖子提供的联系方式与客服人员取得联系，确认细节。
3、完整填写您的“网名、电话、QQ、性别、姓名、身份证号码、备注信息”通过短信或者网络传给客服人员登记。
4、将活动定金汇到公布的专用收款帐号，并保留回单，及时联系客服人员查帐，定金确认到账后即视为报名成功。
5、所有活动均可在线报名及在线支付。
出团通知：
1、客服集合日前3天左右完成名单统计，并于当天短信发送出团通知（包括集合酒店名称、地址、电话；领队联系方式；特别提醒等），集合当天根据短信提示至酒店前台取房入住。房费已付，住宿押金自理。
2、因智能手机可能会发生短信屏蔽，若没收到集合短信请到垃圾箱查找；若集合日前一天仍旧没收到通知短信，请联系客服人员确认。
3、保持手机通畅，以便我们领队可以联系到您。一般我们领队会于集合日当天傍晚联系大家。
4、入住酒店的时间一般为中午12点之后，如果您提前到达并且酒店房间没有准备好，可以将行李寄存在前台，先到处逛逛等到时间再回酒店入住。
第一类：服装鞋帽
①服装：每年3月-6月，着冬装，衣服三件套是最佳（保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤）；7月-9月着春秋装，备冬装。10月着冬装。
②鞋子：防滑防水高邦登山鞋（坚决杜绝穿高跟鞋），可以备徒步鞋，运动鞋，可以备一双简易托鞋（在多人间或通铺的岁月里备用）。
③小件：太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。
第二类：日常用品类
①洗漱护肤：牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜（50倍以上，重要、必备）、唇膏（重要、必备）、护手霜。
②辅助工具：墨镜、保暖杯；雨具（雨伞和雨披）、手电或者头灯（备足电池）。
第三类：食品类
1、能量类：巧克力、牛肉棒等。
2、充饥类：饼干、面包、蛋糕等。
3、补水类：各种水果，矿泉水等。
4、佐餐类：榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主，不适应的队员，可以带些自己可口的菜品。
第四类：药品类
1、备用药品：个人常用药（根据个人的身体状况，酌情携带。高原上医药条件落后，请备足所需剂量）。
2、建议携带：感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖（粉剂或者口服液）、创可贴、风油精、驱蚊水，高原安、以及抗高原反应药物。
3、出团准备：红景天口服液需要出团前15天以上服用。
第五类：摄影通讯
1、通讯设备：手机（电信信号最好，移动信号二好，联通信号不好），对讲机、以及相关充电器。
2、摄影器材：单反相机，长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩，以及超大存储卡和相关充电器。
第六类：证件类
1、身份证：中国人必备，特别重要，如果没有正式身份证，请速办临时身份证，如果没有身份证，就不用来了。
2、其它证件：导游证、学生证、军残症，老年证……可能减免门票证件，统统带上，一定要是真证件，使用伪造证件，后果自己承担；夫妻一起参加活动请携带结婚证；离婚证没有减免门票的作用，但是想得到天赐良缘，请携带以示清白。
第七类：箱包类
1、大背包：每人限带一个大背包或者旅行箱。大背包70L以下，旅行箱26寸以下，建议以背包为主。
2、小背包：必备一个双肩小背包，可以在景区使用，背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。
3、腰包：建议携带一个腰包，放些贵重物品。
满意度95%
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